Ključna beseda: dehidracija

»Še posebej morajo na svoje počutje in pregretje telesa paziti starejši in kronični bolniki.«

»Ker ti starejši imajo zaradi svojih pridruženih bolezni manjšo rezervo.«

»Kombinacija vročine, dehidracije in bog ne daj pomanjkanja še hrane in spanja so pravzaprav lahko smrtno nevarne.«

»To je lahko izjemno, izjemno nevarno in hitrost, s katero temperatura raste v enem majhnem prostoru, kot je avtomobil, je pravzaprav nepredstavljiva.«

»Posebej starejši, kronični bolniki, tudi nosečnice, otroci naj se zadržujejo v notranjih prostorih, idealno v nekih hlajenih prostorih.«

»Mislim, da večina ljudi za tista res resna stanja zna oceniti.«

»Če je zunaj 35 stopinj, naj klima ne bo na 18 stopinjah Celzija.«

»Literatura kaže, da se v obdobju vročega vremena srčno-žilna umrljivost poveča za približno deset odstotkov.«

»Je v dobrem stanju in prestaja preiskave.«

»Prve preiskave so pokazale normalne izvide.«

»Pomembno je, da pike pravilno oskrbimo, a le malokateri pik res zahteva zdravniško pomoč, kaj šele nujno pomoč.«

»Šele po tretjem dnevu od pika vidimo prave zaplete, kot so vnetja. V tem primeru je treba obiskati zdravnika.«

»Za zdravstvene zaplete pri vročinskem valu so bolj dovzetni kronični bolniki in starejši. Zato je pomembno, da jim posvetimo posebno pozornost.«

»To je življenjsko ogrožajoče stanje. Človek je lahko zelo akutno prizadet, med simptomi sta hud glavobol z bruhanjem, slabost. Pogosto so prisotni motnje zavesti in krči, kar lahko vodi tudi do kome in smrti.«

»Starejšim poskušajmo pomagati pri vsakodnevnih opravilih.«

»Stala je ob meni in je bila popolnoma na varnem.«

»Popila sem najmanj tri kozarce vode, tako da sem zdaj popolnoma v redu.«

»Vsak posluša sebe, kajti vsi imamo center za termoregulacijo, ki nam pove, kdaj potrebujemo vodo oziroma kdaj smo žejni.«

»Zanje je treba posebej poskrbeti, kajti njihov termoregulacijski center je oslabljen in se jih mora kar nekoliko siliti, da pijejo vodo.«

»Voda je potrebna, ker so v času velikih temperatur znojenje poveča in izhlapeva iz naše kože ter nas tako tudi hladi, zato moramo uživati velike količine vode.«

»Če smo že v središču, poiščemo kakšen vodnjak za osvežitev. A najbolje je v času visokih temperatur oditi v naravo ali pa ostati v klimatiziranem stanovanju, če tega ni, pa se lahko v tem času umaknemo npr. v ohlajeni nakupovalni center, da se naše telo vsaj spočije.«

»To je zgoščevanje krvi, posledice so lahko zelo hude, kajti pride do tvorjenja strdkov, ki lahko pridejo do srca in možganov oz. privedejo do srčnega infarkta ali možganske kapi.«

»Če se zadržujemo na pripeki, lahko pride do toplotnega udara in to je najhujši zaplet, posledica je lahko tudi smrt.«