Ključna beseda: tesnoba

»Več kot eden od desetih zdravstvenih delavcev razmišljal o samomoru ali samopoškodovanju.«

»To je nesprejemljivo breme za tiste, ki skrbijo za nas.«

»Glede na to, da bo Evropa do leta 2030 soočena s pomanjkanjem skoraj milijona zdravstvenih delavcev, si ne moremo privoščiti, da bi jih izgubili zaradi izčrpanosti, obupa ali nasilja.«

»Več kot eden od desetih zdravstvenih delavcev razmišljal o samomoru ali samopoškodovanju.«

»To je nesprejemljivo breme za tiste, ki skrbijo za nas.«

»Glede na to, da bo Evropa do leta 2030 soočena s pomanjkanjem skoraj milijona zdravstvenih delavcev, si ne moremo privoščiti, da bi jih izgubili zaradi izčrpanosti, obupa ali nasilja.«

»V svetu se pojavljajo številna zdravila, ki so v kliničnih raziskavah v fazi razvoja, o katerih vemo bistveno premalo, tako o njihovi varnosti kot o njihovi učinkovitosti, in za ta zdravila seveda država ne more prevzemati po eni strani niti finančne obveznosti, predvsem pa ne odgovornosti, da bi lahko taka zdravila priporočala in tudi odobrila svojim pacientom.«

»Nekaj žensk mi je potožilo, da partner ni enostavno ni zdržal in je v tistem trenutku, v najhujšem trenutku, odšel, tako da so ostale same.«

»S pohodom dajemo obraz in glas malim borcem, ki se spoprijemajo z najtežjimi možnimi zdravstvenimi stanji, ter opozarjamo, da so enakovreden del naše družbe. Ker mnogo malih borcev zaradi zdravstvenega stanja ne more biti del pohoda, bomo zanje nosili njihove fotografije.«

»Mislim, da se je to zgodilo zato, ker smo bili v Vancouvru, meje so bile zaradi pandemije covida-19 zaprte in nihče nas ni mogel obiskati.«

»Roke so se mi tresle, izjemno sem se potila in nisem se mogla premakniti.«

»Mislim, da se jih bojim zato, ker zaradi njihovih narisanih nasmehov ni mogoče razločiti, ali so srečni ali nevarni.«

»Vsi imamo v glavah veliko nenavadnih misli, besed, impulzov, a nekateri se jih ustrašijo.«

»Prej ko ukrepamo, bolje je, ker potrebujemo manj ali celo nič zdravil in ker je motnja lažje obvladljiva.«

»Nekaterim ljudem zdravila res pomagajo, ničesar jim ni treba spremeniti v svojem življenju. Večini pa ne.«

»… počutil sem se kot insekt v tem brezčasju kamna in skrušenih zidov.«

»Starši naj otroka opogumljajo, da se sooča s svojimi strahovi.«

»Bistvo miselnih napak je po eni strani precenjevanje verjetnosti, da se bo negativen izid zgodil, po drugi strani pa podcenjevanje lastnih sposobnosti za reševanje težav.«

»Realistično mišljenje je pomembno tudi zato, ker nekatere situacije so nevarne in je otrokov strah v takšnih primerih upravičen oziroma ima varovalno funkcijo.«

»Realistično razmišljanje je še posebej velik izziv za mladostnike z obsesivno-kompulzivno motnjo, saj jih ves čas razjeda pretiran dvom 'kaj pa če je res'. Kako se spoprijeti z negotovostjo?«

»Čudim se, da se še nihče ni spomnil zavarovalne police za ljubezenska razočaranja.«

»Tesnoba in strah sta lahko velika učitelja.«

»Smisel 'iger strahov' je izrabljanje človekove nepopolnosti in nezadostnosti ter naključnosti in negotovosti zunanjih okoliščin za ustvarjanje dobička.«

»Oče je o svojih izkušnjah iz vojne molčal kot grob, češ 'pa kaj ti bom pravil ...'«

»Po eni strani kultura strahu, ki rojeva in trži vedno nove strahove, po drugi strani pa vztrajno iskanje načinov, kako strah in tesnobo obvladati.«

»Razvoj nevroznanosti v zadnjih 20 letih je prinesel pomembno odkritje, ki je vplivalo na razumevanje človekovega mišljenja, čustvovanja in vedenja.«

»Različni psihoterapevtski pristopi imajo različne vstopne točke.«

»Vzorec, ko že vsi vedo, kdo je glavni krivec oziroma kdo je identificirani klient, z različnimi tehnikami, recimo s tako imenovanimi krožnimi vprašanji, zastavljenim vsem članom družine, razrahljamo.«

»Pobeg«

»Nevarna.«