Tema: Menopavza

»Menopavza je zadnja naravna menstruacija v življenju ženske.«

»Do upadanja hormonov prihaja zaradi staranja jajčnikov, zmanjšuje se število jajčnih celic in foliklov.«

»Indikacija za predpis hormonske terapije je predvsem njeno počutje.«

»Poleg menopavze, menopavzalnega prehoda in postmenopavznega obdobja je tu še eno obdobje, in to je obdobje pred nastopom menopavze, perimenopavza.«

»Hormonska terapija, ki temelji na estrogenski terapiji z dodatkom progesterona za zaščito maternične sluznice, dejansko zelo ugodno vpliva na te in druge simptome.«

»Pred nekaj meseci sem svoji ginekologinji povedala za te težave, imeli sva zelo lep pogovor.«

»Zadnji dve leti imamo mednarodna in še posebej evropska priporočila za predpisovanje hormonskega zdravljenja.«

»In zelo spodbujamo prenehanje kajenja pred uvedbo te terapije.«

»Pravimo, da imajo mišice medeničnega dna tri glavne funkcije.«

»Do upadanja hormonov prihaja zaradi staranja jajčnikov, zmanjšuje se število jajčnih celic in foliklov, zaradi tega je tudi tvorba hormonov manjša, tako estrogena kot progesterona, to pa vpliva na delovanje celega telesa.«

»Indikacija za predpis hormonske terapije je predvsem njeno počutje, so pa pri tem v pomoč ugotovitve določenih raziskav, ki kažejo, denimo, ko ima ženska več kot šest oblivov na dan, da je to običajno že zelo moteče.«

»Da so te funkcije optimalne, je potrebno izvajanje vaj za mišice medeničnega dna.«

»tudi petinštirideset let je normalna starost za nastop menopavze«

»je menopavza v bistvu dogodek, to je zadnja menstruacija v življenju ženske«

»Menopavze ne smemo enačiti s starostjo«

»Britanci so spremljali več kot 17.000 žensk, njihove simptome in to, kako so se pojavljali. Ko so ženskam uredili prehrano, so se menopavzalni simptomi zmanjšali za 40 odstotkov.«

»Težava je v tem, da ima ženska v tem času vse na glavi.«

»Razmislimo, kako na eni strani družba oziroma javnost gleda na žensko in kako na drugi strani ženska gleda sama nase.«

»Mislim, da je treba v lastni glavi narediti klik, da se zaveš: Pri tridesetih letih lahko preskočiš visoko prečko, pri petdesetih malo težje, pri sedemdesetih pa je ne boš več.«

»Osteoporoza je tu res lahko zelo kritična in pri tem je bistvena primerna telesna vadba.«

»Menopavza običajno vpliva na nezadovoljstvo z življenjem predvsem kratkoročno.«

»Ženska, ki se je odločila, da bo napredovala, je vstopila v svet konkurence.«